تبغى جسمك رشيق وتحس ما عندك وقت تروح النادي !

مع يلّا ستارت, مدربك الشخصي تلقاه جالس بانتظارك على تطبيقنا

الإرادة تبداها من لحظة الضغط على زر "تحميل" في متجر التطبيقات حتى توصل لهدفك الصحّي من خلال مجموعة من أفضل أخصائيي اللياقة البدنية والتغذية حول العالم العربي ، يعني بالعربي المدرب بين يديك :)

الصحّة أساس كل شي، تقدر تسأل وقت ما تبغى، وتحصّل أفضل المقترحات الصحية المناسبة لجسمك، على مدار الإسبوع 7/24 ، حنا بانتظارك!

 

يلا ستارت

ايش هي خدمات يلا ستارت المختلفة؟

حنا ما نقدّم فقط خطط ونترك الموضوع يمشي لوحده، لا!

حنا نتابع معك من الألف للياء، من تمارين ومن برامج المكملات الغذائية المناسبة وحتى البرامج الغذائية المناسبة , كل شي تروح النادي عشانه اليوم موجود في تطبيق واحد ، ودايم نكون حواليك ونرسلّك حتى رسائل تذكيريّة إنّا نشتاق لقوتك وانجازك :)

تنوع يخدم الجميع

احدث المقالات في الصحة والتغذية

2020-03-02

هل تساعد مكملات الأوميغا 3 في ممارسة الرياضة؟

إنّ أحماض أوميجا 3 الدهنية غير المشبعة مثل دوكوساهيكسانويك (DHA) وأيكوسابنتينويك (EPA) معروفة بخصائصها المضادة للالتهابات، ولكن وإلى الآن، لم يتضح إذا...

2020-03-02

مشغول ولا وقت لممارسة الرياضة؟ إليك خطة تمارين يومية في 15 دقيقة

  نحن نعيش في عالم جميعنا مشغولون جدًا فيه، حيث بالكاد يستطيع الواحد منا العثور على وقت فراغ ليمارس فيه بعض الأنشطة الرياضية. مما يؤدي عن ذلك للع...

2020-03-01

ما فوائد المدرب الشخصي وكيف تختاره؟

يمكن للمدرب الشخصي مساعدتك في تحقيق أقصى استفادة من التمارين، فإذا كنت تواجه صعوبة في الحصول على حوافز في النادي الرياضي، أو لا تشعر وكأنك تمارس ما يك...